ゆめおり陸上教室

2023年9月4日

２年生が陸上選手から走り方の指導をしてもらいました。

オリンピックレガシー教育の一環として、元オリンピアンの堀籠 佳宏さん、他、全日本選手権優勝等の輝かしい経歴をもつ３名の選手が、走り方の基本を教えてくださいました。

4名の先生方は、みなさん明るく元気で優しく指導しくれるので子どもたちも笑顔で楽しく参加することができました。

速く走るコツは「姿勢」と「お尻と膝と踵でつくる三角形」です。その２つを意識しながら、歩く、ゆっくり走る、速く走る運動に取り組みました。

最後に、元オリンピアンの堀籠さんから「自分に自信をもって過ごしましょう」というメッセージをいただきました。「ゆめおり陸上教室」の先生方、ありがとうございました。